Cevizlik Mahallesi Hamam Sokak No:2’de geçtiğimiz ay hizmete başlayan GoLife Sağlıklı Yaşam Merkezi, kadınları günlük hayatın stresinden uzaklaşmaya, bir yandan da formlarını korumaya davet ediyor.

Hedef kitlelerinin bayanlar olduğunu belirterek yediden yetmişe her yaş grubuna hitap ettiklerini, özellikle pilatesin bir spor türü olmasının yanında, insanların rahatladıkları bir spor dalı olduğunu ifade ederek spor merkezleri hakkında bilgi veren GoLife Sağlıklı Yaşam Merkezi Eğitmeni Gül Tanrıkulu, “Öyle ki pilates ilerleyen zamanda kişinin yaşam tarzı haline geliyor ve bu spor sayesinde birçok insan bel, sırt ve boyun ağrısı gibi pek çok şikâyetlerden de kurtulabiliyor” dedi.

Pilates yapan bayanların daha etkili sonuç alabilmeleri için tesiste hijyenden ve disiplinden taviz vermediklerini ifade eden Tanrıkulu,  Beden Eğitimi ve Yūksekokulu (BESYO) mezunu olan Gül Tanrıkulu, ayrıca eğitmenlik üzerine birçok belge ve sertifikaya sahip olduğunu da söyledi.

Pilates, zumba, fitness gibi egzersizle kişinin yaşam kalitesi ve konforunu yükseltmenin de mümkün olduğunun altını çizen Gül Tanrıkulu, hafta içi ve cumartesi dahil olmak üzere sabah 10.00 akşam 10.00 şeklinde randevu sistemi ile çalıştıklarını, birebir görüşerek kişiye uygun saatlerde ve kişinin vücuduna esneklik katmak, kaslarını çalıştırmak, dayanıklılığını arttırmak, incelmek gibi istek ve taleplerine göre çalışmalarını planladıklarını belirtti.

Kendisini “Bir mucize” olarak değerlendiren, “Ama henüz keşfedilmemiş bir mucizeyim” diyerek devam eden GoLife Sağlıklı Yaşam Merkezi Eğitmeni ve sahibi Gül Tanrıkulu, yakın tarihte de  hem formda kalıp hem de eğlenecekleri sirtaki günleri düzenleyeceklerini belirterek, “Günlük çalışmalarımıza önce ruhumuzu rahatlatan step ve zumba ile başlıyor bir yandan da kalori atıyoruz. Sonra aletli pilatesle hayal ettiğimizi forma ulaşmak için çalışmamıza başlıyoruz” dedi.